01
Ájurvédská konzultace
Individuální pohled na tvůj současný životní rytmus, spánek, energii, trávení, stravu i to, co právě řešíš. Společně hledáme cestu, která bude fungovat pro tebe a tvůj běžný život.
Jak to probíhá?
Před setkáním mi krátce popíšeš, co aktuálně řešíš. Potom se potkáme online a podíváme se na vše v souvislostech. Součástí mohou být konkrétní doporučení ke stravě, vhodným potravinám a jídelníčku, dennímu rytmu i drobným návykům, které můžeš postupně zapojit do života.


